A l'inverse d'une pratique quotidienne qui n'est qu'une brève parenthèse dans l'activité, une retraite permet de se retirer du monde durant une période continue et de la consacrer entièrement à la connaissance de soi.
Emportés par l'agitation et la rapidité des situations de la vie ordinaire, nous n'avons pas conscience de ce qui motive nos actions avant qu'elles soient exprimées. La retraite permet de ralentir cette activité nous offrant ainsi la possibilité de mieux comprendre ce qui s'élève dans notre esprit et de mettre réellement les enseignements en pratique.
