Die Gruppenretreats
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Wenn
jemand noch keine bestimmte Praxis regelmäßig
ausübt oder es schwierig findet, allein zu
praktizieren, kann es hilfreich sein, erst einmal
an Gruppenretreats teilzunehmen. |
Solche
Retreats umfassen neben der gemeinsamen Meditation auch
Belehrungen über verschiedene Aspekte der Praxis
und geben den Praktizierenden auf diese Weise Gelegenheit,
ihr Dharmaverständnis zu erweitern. Außerdem
kann die Energie der Gruppe die eigene Meditation unterstützen
und den Zugang zum Dharma erleichtern.
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